莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bá岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点i)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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